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黄建霞 妇科 副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
好评 4.5 icon
接诊量 697
同行认可 99
百强医院
可开处方
从业16年
专业有效
耐心细致
杭州市
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语音内容:

奶水少与年龄有一定的关系。

比如年龄比较大了,这时候乳腺的腺体组织可能就没有年轻的时候那么发达,所以例如可能会相对少一些。像这种情况更加建议加强营养,多进食汤汤水水,多进食高蛋白质类的食物,比如鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤、老鸭汤、海鲜汤要多喝,另外,瘦肉、鱼肉、鸡肉、虾肉、牛奶、鸡蛋这些高蛋白质的食物要多吃。除此之外,还要勤哺乳、勤吸吮,只有多吸奶水的产生才会多,如果老是不吸,那么奶水的产生只会越来越少,如果奶水多起来了,也需要及时排空,如果出现胀奶奶水也会进一步的减少。