老年人腰痛有什么最好的办法治疗

老年人的腰痛可能是由于长时间的久坐、久站场、持续弯腰所导致的慢性的腰肌劳损，甚至腰椎间盘突出以及腰椎管狭窄症所造成的。

如果是慢性的腰肌劳损，可以通过加强腰背部肌的记录锻炼以及改变生活方式，做小燕儿飞每次不到十分钟。可以通过网络上的视频跟着做，如果是椎管狭窄或者是腰椎盘突出，需要做相应的磁共振检查，判断其严重程度。需要保守治疗或者手术治疗，能达到彻底的根治的目的，一般的话绝对卧床转化地塞米松治疗，以及部分的腰围固定。如果保守治疗无效，那么我们可能通过手术，最近空气或者对环境以及开放的手术达到彻底根治的目的。