胰岛素功能受损怎样恢复

胰岛功能受损一般通过以下方式能够达到恢复，尤其对于年轻人群，胰岛功能良好的人群，是通过以下方式可以通过蛇岛功能的修复：

第一，增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，研究表明，每天摄入大于八克以上，还有膳食纤维含量丰富的食物，是有利于达到血糖的逆转和胰岛功能的恢复，第二，适量的运动使体重控制达标，实体重空腹一般建议为男性小于90，女性小于85，同时能够适量的运动，使体重控制达标才能更好的释疑道功能恢复，第三，戒烟戒酒，避免高热量、甜食，碳酸饮料等食品的过多摄入来刺激胰岛功能，所以适量的摄入一些含有膳食纤维，清淡饮食，低脂饮食都是有利于胰岛功能恢复的。