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刘亚楠 妇科 副主任医师
滕州市中医医院
好评 4.9 icon
接诊量 8.2千
同行认可 99
可开处方
从业19年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

哺乳期吃白鸽,是不会导致回奶的情况的。

一般在哺乳期的饮食宜丰富,营养多样化,而易于消化的饮食以及高蛋白的饮食,鱼虾等新鲜的蔬菜,水果,薯类,干果类,均应均衡的进行摄入,对于乳汁的分泌以及营养的充分,都有很好的促进作用,保证每日的饮入量,包括早晚各一杯牛奶,每日将近2000毫升的水分摄入,包括有营养的汤水,猪蹄汤,鲫鱼汤等,都应均衡的进行调整摄入,对于产后的恢复以及乳汁的营养以及分泌,都有很好的调理作用,在日常生活中,一定要注意充足的饮量,以及良好的心情,充足的睡眠,要注意调节气血阴阳,注意适量的运动以及户外活动,对于身体的调理以及乳汁的分泌,都是有很好的促进作用。