睡眠时间变短怎么回事

睡眠时间变短考虑是精神状态异常。

当患者长时间熬夜，睡眠不足，作息不规律等，会导致患者的睡眠质量下降。也考虑是患者经常饮用刺激性的饮品，比如咖啡，浓茶，酒等。或是患者有神经衰弱，植物神经功能紊乱等疾病所导致的。建议患者可以去医院神经内科就诊，明确病因。若患者是因神经衰弱所引起的，患者可以在医生的指导下，使用谷维素片等药物来进行治疗。