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杨励 中医内科 主治医师
连云港市中医院
好评 4.9 icon
接诊量 8.7千
同行认可 100
从业17年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

一般中医理论认为,如果是夜间有身体出汗的情况,中医称之为盗汗。盗汗主要是由于和机体的阴阳失调有关,主要是由于阴虚内热造成的。因为阴气虚不能制约阳气,导致阳气过旺盛,所以会出现阴虚内热的现象,迫使津液外泄,所以夜间会有出汗的症状。一般如果有盗汗的表现,平素应少吃辛辣油腻。不应该熬夜,还应该注意节制房事。多喝水,多补充维生素,适量运动。在饮食调补中,多吃山药小米粥。如果自我调节症状改善不明显,应及时进一步就医诊治。