睡觉起来一身酸痛是什么原因

睡觉起来以后出现浑身酸痛的原因，主要有以下两个原因：

第一种是受凉以后出现了上呼吸道感染的症状，当人体受凉或者细菌侵蚀到肺部，出现肺部感染，会出现全身肌肉酸痛的症状。通过积极的治疗呼吸道感染，浑身酸痛的症状即可缓解。

第二种较为常见的是平常不怎么运动的患者突然剧烈的运动或者是重体力劳动，导致乳酸堆积没有办法完全的排出体内。此种情况通过适当的休息，局部的按摩，促进血液循环，加速乳酸的代谢以后即可缓解。