跑完八百米喉咙疼怎么缓解

跑完800米之后，喉咙有疼痛感，想要缓解，可以喷点开喉剑喷雾剂或者是喝点儿蒲地蓝消炎口服液，能够有效的使黏膜充血、发炎的情况得到改善。大多数是由于在奔跑的过程中加速呼吸，导致咽喉部黏膜充血、发炎所引发的疼痛感，建议患者用药之后，适当的喝水，能够促进药物的吸收与代谢，还可以润喉，适当的吃点水果缓解一下。用药之后，观察病情变化，一般用药2到3天，临床症状应该就会有明显的改善了。如果疼痛逐渐加重，没有改善，必要的时候就得到医院进一步就诊，可以加点抗生素，巩固消炎，临床上比较常用的是头孢克肟胶囊或者罗红霉素胶囊，用药之前需要明确有没有过敏史，避免发生过敏反应。