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张雪 脊柱科 主治医师
日照市中医医院
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接诊量 28
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从业13年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

早上起床以后出现腰部的疼痛,这种主要是考虑腰背肌筋膜炎所引起。这种一般情况下属于肌肉间隙的无菌性炎症所引起,也就是平时所说的腰肌劳损。这种无菌性的炎症,一般情况下在早晨起床时出现腰部的酸胀疼痛,活动之后疼痛酸胀反而减轻。出现这种情况以后,建议做一些热敷,理疗以及一些功能锻炼进行康复,比如最为常见的小燕飞功能锻炼。这种功能锻炼,一般情况需要增强腰背肌的力量,同时减轻腰部肌肉间隙的无菌性炎症,可以做一些热敷理疗,针灸。