手脚冰冷怎么调理身体

手脚冰冷可以在中医医师的辨证与指导下服用药茶进行调理。

常用的有巴戟牛膝茶，材料组成有巴戟天、怀牛膝，具有补肾助阳，强壮筋骨的功效，适用于中医辨证属于肾阳虚所导致的手脚冰冷；或用人参枸杞茶，材料组成有生晒参、枸杞子，具有双补阴阳，益肾补精的功效，适用于阴阳两虚所导致的手脚冰冷。以上方剂应由医生结合患者的症状，舌苔以及脉象来综合辨证给药，不得自己用药。