经常出汗应该吃什么

经常出汗多是阳虚自汗所导致的，可以吃中药，方剂为玉屏风散合牡蛎散加减。

中医治则为实表补阳，药物组成有牡蛎、浮小麦、防风、白术、黄芪、麻黄根、五味子。需要注意的是，如果身体存在有表证，在使用此方剂前应当先解表。方中黄芪、牡蛎、麻黄根为治疗自汗虚症的常用配伍，可以起到益气固表敛汗的功效。适用于气虚所导致的白天即使不动也出大量的汗，尤其是在活动后，出汗量就会加大。