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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种情况多见于肠道菌群失调消化不良,可以口服助消化药物,益生菌制剂消化酶制剂等,有利于症状的缓解。

平时要养成良好的饮食和生活习惯,以免不适症状的反复发作。饮食以清淡的食物为主,少吃油腻,辛辣,生冷,腌制,熏制等刺激性强烈的食物。禁止吃粗糙,坚硬,难以消化的食物,不要抽烟喝酒,多喝水,另外注意不喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等,对胃肠道有刺激性的饮品。三餐要定时定量,避免一顿饥一顿,要细嚼慢咽,不要胡吃海喝,不吃夜宵,多锻炼身体,增强体质。