冬季便秘怎么调理

冬季发生便秘的调理，需要进行辩证分析。

如果是脾肾阳虚引起的，可以应用济川煎、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物温补脾肾，促进胃肠蠕动，而如果是由于阴虚内热引起的，可以应用增液汤、增液承气汤、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物进行调理，而如果是由于肝胃火大引起的，可以应用麻仁胶囊、复方芦荟胶囊、龙胆泻肝丸、栀子清肝片、清胃散、黄连清胃丸、防风通圣丸、大柴胡丸等药物调理其他方面的调理，如果是脾肾阳虚引起的，平时要避免生冷、黏腻的食物，可以吃点牛羊肉、狗肉等温补性的食材。阴虚或者火旺导致的，可以应用清淡饮食，不要吃太多辛辣、刺激的食物。