湿气太重喝什么东西可以解决

湿气太重一般可以喝一些这个茯苓、车前子煮水效果不错，湿气太重一般分肝胆湿热或者脾胃湿热或者脾胃亏虚湿气大，以上三种情况下，需要对症治疗，如果要是肝胆湿热的话，考虑可以吃点龙胆泻肝丸治疗比较好，如果是脾胃湿热，可以喝点儿霍香清胃胶囊效果不错，如果要是因为脾虚湿气大可以吃一些参苓白术散治疗更好。湿气重的话，应该少喝冷水或者吃一些生冷的食物，这样对脾胃的运化不好。平日多注意休息，平时可以煮点红豆薏仁煮水比较好。