做俯卧撑对颈椎病有好处吗

做俯卧撑对颈椎有一定的好处，但是单纯的做俯卧撑对治疗颈椎病的效果是非常有效的，有限的。因此建议采用一些其他办法所做治疗。首先是要注意生活以及工作中的姿势，避免长时间低头，少看手机，同时可以配合针灸，适当推拿、红外线等理疗的对症治疗。如果疼痛比较严重，则可以口服消炎止痛或活血止痛类药物。如果出现手麻的症状，则需要口服甲钴胺等神经营养药物。如果出现四肢无力、行走困难的，需要及时前往医院行颈椎的磁共振检查，明确疾病的严重程度。如果病情严重，出现脊髓的损伤，则需要进行手术治疗。