大便稀糊状黑褐色咋回事

大便稀糊状黑褐色考虑消化不良，可以通过口服整肠生，培菲康，四联康复方消化酶，复方阿嗪米特等药物对症治疗，缓解不适症状。必要时可以通过胃肠镜分常规，长期实验等相关检查，明确病变性质，针对性治疗，平时也要保持良好的饮食生活习惯。

多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果，香蕉，柠檬，葡萄，金桔，石榴，猕猴桃，玉米，花菜，苦瓜，冬瓜，丝瓜，白菜，萝卜，莲藕的，避免辛辣油腻刺激性食物的过多摄入，同时也需要适当的有氧运动，如散步，慢跑，练瑜伽跳广场舞等促进胃肠道蠕动，改善不适症状。