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张雪 脊柱科 主治医师
日照市中医医院
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接诊量 28
同行认可 99
从业15年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

腰肌劳损,主要是腰部的疼痛,一般情况下是夜间的疼痛,晨起活动之后疼痛减轻,但是久坐久站之后疼痛加重。

这种一般是肌肉间隙的无菌性炎症。属于腰背筋膜炎膜炎。如果伴有下肢的放射性疼痛,比如,下肢的酸麻胀痛,那么这种就不是腰肌劳损而是腰椎间盘突出。当突出的椎间盘对神经根对脊髓产生了一定的压迫,就可以引起神经支配区的疼痛,麻木,酸胀。就需要到正规的医院找专业的骨科大夫进行详细的查体,明确诊断之后再对症治疗,单纯的腰肌劳损,只需要进行对症的治疗,改变自身习惯。平时做一些腰背肌功能锻炼,比如小燕飞,一般情况下,坚持锻炼半个月左右,效果都非常的明显。