怀孕侧睡胯骨疼怎么办

孕妇出现侧卧位胯骨疼痛，考虑与子宫增大压迫到神经系统或者缺钙引起。 1：怀孕后由于需求量高，尤其是怀孕中期之后，胎儿发育迅速，需求量高，母亲一个人饮食供给两个人的需求，导致营养不足，引起身体出现疼痛。 2：怀孕后由于子宫增大，骨骼，尤其是骨盆会有分离现象，加上侧卧位压迫，更容易出现疼痛。 3：可以改变卧姿，可以左右交替卧位，避免长时间压迫带来不适。 4：孕期需要增加营养，补充钙剂，同时通过轻轻按摩来缓解症状。