血糖高可以吃黑巧克力吗

患有糖尿病的患者尽量不要吃黑巧克力。

因为黑巧克力所含的糖分比较高，如果吃过量的黑巧克力有可能会导致血糖升高，对于糖尿病的患者是非常不利的。巧克力还含有丰富的脂肪，如果吃的过多，会引起血脂异常，导致动脉粥样硬化，就可能会增加糖尿病患者出现心脑血管疾病的风险。所以患有糖尿病的患者，尽量不要吃黑巧克力。糖尿病的患者在饮食上要注意避免吃，脂肪含量比较高的食物，避免吃含糖量比较高的食物，控制总热量的摄入，清淡饮食，均衡营养。