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盛晓茜 肾内科 副主任医师
沈阳市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 387
同行认可 99
可开处方
从业22年
服务态度好
专业有效
耐心细致
沈阳市
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枸杞泡水喝,有一定的温补壮阳的功效。

枸杞具有较好的补肾的作用,具有阴阳双补的功效,它能够调理人体的亚健康状态,提高性生活质量,改善性功能。

从中医角度来看,枸杞子对于肝、肾、肺经都有一定的作用,建议患者平时要加强身体锻炼,多做有氧运动,比如可以多做一些跑步,打太极,游泳,跳绳之类的运动,平时尽量不要吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,尽量不要抽烟、酗酒,另外要保持规律的生活作息。