气血不足会掉头发严重吗

气血不足是可以引起掉头发严重的，因为发为血之余，如果脾胃虚弱，气血生成不足，头发失于滋养就会出现掉头发的表现。这种调理的话：

第一，药物可以选择养血生发胶囊，乌鸡白凤丸，归脾丸，补中益气丸，健脾丸，驴胶补血颗粒，八珍丸，八珍益母颗粒等药物调理。平时可以用何首乌，熟地，桂圆，大枣，黄芪，党参泡水喝。

第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。也可以用桂圆，大枣，莲子，芡实等熬粥喝。

第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，调节脾胃功能，有利于气血的生成。