肺气肿的锻炼方法

一般肺气肿患者的锻炼方法可以选择如下，可以选择有氧的呼吸运动，比如慢跑、游泳、太极拳、瑜伽、爬山、骑自行车等，根据自身病情的情况和自身的耐受力来选择运动的方式、频率和持续的时间来调整。另外还可以选择一些呼吸训练，比如腹式呼吸、缩唇呼吸、吹气球的呼吸训练，这样能够尽可能的将肺内的攒气呼出，减少攒气量，减少呼气性的呼吸困难。尽可能逐渐的提高肺的功能。