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王丽 中医内科 主治医师
山东省中医药研究院附属医院
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同行认可 99
从业16年
专业有效
耐心细致
济南市
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气血虚的人,是可以泡脚的。

因为泡脚一般用的是温水,能够温阳,可以起到振阳气的作用,能够加快血液循环。但是需要注意的是,气血虚的人在泡脚的时候,注意泡脚时间不能过长,一般在20到30分钟左右即可。

第二,要注意泡脚的水温,既不能过高,也不能过低,达到微微出汗即可,不能够大出汗。气血虚的人,往往会出现面色无华、头晕目眩、心悸气短、疲倦乏力、语气低微等症状。平时可以选择中成药归脾丸八珍颗粒十全大补丸人参养荣丸等调理,但是应当在医生的指导下来选择用药。