愈合伤口吃什么食物好得快

伤口愈合，吃什么食物好的快，我们主要是以高营养、高蛋白质、低脂肪、稍微常吃肉类像排、精瘦肉，还有鱼肉、鸡肉、牛肉这些含高蛋白低脂肪的食物，我们是可以吃的，对伤口愈合的比较快。

还有新鲜的蔬菜像叶子菜含有大量的维生素C，也可以促进我们身体的新陈代谢，而促进伤口的愈合。

我们还有一些像手术后，我们主要以煲汤吃鱼、鸭肉这些炖汤，我们在喝肉汤，也可以促进伤口的愈合，像豆腐还有菠菜，还有藕片这些我们尽量少吃，不容易消化。