为什么看手机头晕恶心想吐

如果长时间看手机，就会产生头晕，恶心，呕吐的症状，首先的原因是因为长时间的盯屏幕，会使眼睛的视乳头水肿，继而产生压迫，诱发恶心，呕吐，再一个长期盯手机，一个固定的姿势不动，颈部的肌肉紧张会导致颈部间盘膨出加重，进一步压迫的椎动脉也会出现恶心，呕吐，头晕的症状。

针对这种情况，建议患者尽量不要长时间的低头，适当的休息，可以仰望星空，或者做颈部的后伸动作，也可以适当的进行按摩，肌肉，使局部的肌紧张放松，得到充分的休息，也可以去正规的理疗科进行专业人士按摩得到缓解。可以口服颈复康颗粒和金纳多来改善循环和供血不足的症状。