女人容易出汗是什么原因造成的

女人容易出汗，主要是体质比较虚弱，卫气不固导致的。如果是在气温不高，还没有运动的情况下，经常容易出汗，就要考虑是否有肾虚或者气虚。

如果是虚火旺盛所引起的出汗，平时可以多吃些黑木耳、黑芝麻、黑豆、桂圆肉等食物来进行调理。还有是因为体内湿气过重或者脾胃不调引起的容易出汗，这种情况可以多吃一些莲子、山药等食物，平时要注重体育锻炼，忌生冷、辛辣的食物。还有一些人可能是因为肥胖产热较多，也容易引起出汗，这个时候就需要减肥，体重降下来一般容易出汗的症状也会有所的缓解。