手脚出汗多怎么调理

手脚出汗多，在临床上，根据症状和体征，结合舌脉进行辨证，有许多分型。

一般多认为与营卫不和，汗液调节失常有关，主要是营气和卫气的相互作用，达到了汗液正常分泌，如果出汗较多，可以使用桂枝汤，就是专门调节营卫的一种方药，药物组成简单，有较好的调和营卫的作用。如果辨证属于脾肾阳虚，又同时兼有身体湿气重，伴有四肢不温，可以选择一些温阳健脾，祛湿的药物，例如附子理中丸、人参健脾丸、补中益气丸、金匮肾气丸等。平时要注意保暖，适当的进行户外活动。不能熬夜，不能够抽烟、喝酒，平时要放松心情，不能过于紧张，也可以用艾叶或温热的水泡脚进行适当的调理。平时多运动，改善体质，比如打打太极拳和八段锦等。