如何快速去淤青消肿

快速消除淤青、消肿的办法有很多。最常见的办法第一个就是使用鸡蛋，用温水把淤青的地方清洗一下，然后用刚煮熟的鸡蛋剥皮，将鸡蛋放在淤青处进行反复的按摩，这样可以起到清热消肿、去除淤青、促进血液循环的作用。第二就是可以使用芦荟胶，芦荟胶具有散热的功效，对于淤青有很好的化解作用。第三就是在局部可以使用热敷理疗的作用，同时还可以吃一些活血化瘀的药物都能够有效的促进疾病和淤青的恢复。此外还需要加强营养和注意休息，要多吃一些高蛋白的食物，另外要注意不能吃辛辣刺激以及油炸和油腻的食物。