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张帅帅 血液病科 主治医师
中国医学科学院血液病医院
好评 4.9 icon
接诊量 2.8千
同行认可 99
百强医院
科室全国第1
从业13年
服务态度好
专业有效
耐心细致
天津市
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语音内容:

贫血一般不会导致肌肉的酸痛,这种情况非常少见。

肌肉酸痛最常见的原因是因为乳酸堆积而导致的,如果长时间的无氧运动或者是出现了一个病毒感染是导致肌肉酸痛的最常见原因。而贫血主要是有营养性的贫血,可以通过补充补髓造血的原料进行纠正,最常见的就是补充叶酸片维生素b12片以及多糖铁复合物胶囊多维铁口服液和右旋糖酐铁,可以选择一种对自己胃肠道刺激比较小的配合维生素c一起使用,同时在饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和水果,瘦肉主要是红色的猪肉,牛肉,羊肉以及动物的肝脏,水果主要是富含维生素C的苹果,橘子,橙子,西瓜,西红柿等等。