怎么判断脸是水肿还是胖

面部的水肿一般容易发生在眼睑部位，因为这个部位皮肤比较松弛，容易积聚水分。

所以，如果观察到眼睑有肿胀，尤其是每天早晨起来，觉得眼皮发沉，抬眼费力，活动一会儿会改善一些，眼睑皮肤变薄或是变得光亮，一般就考虑是水肿。

如果脸部其他部位也觉得肿胀，可以用手去按压或捏住肿胀的部位，如果有指压痕或是凹陷，或者手下有组织被按压下去，又缓慢回弹的感觉，也提示是水肿。

如果是单纯的发胖，就不会有这些特点。