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李志霞 神经内科 主治医师
山东大学齐鲁医院德州医院
好评 5.0 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
从业12年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

睡不着觉,可以服用安眠药。

中成类有安神补脑液谷维素,酸枣仁胶囊百乐眠胶囊等等。西药有阿普唑仑佐匹克隆劳拉西泮地西泮氯硝西泮,以及盐酸曲唑酮等等。失眠除了应用药物之外,也要去除影响因素,比如情绪压力过大,紧张,睡眠不规律,经常熬夜。建议养成良好的睡眠习惯,规律作息,白天适当体育锻炼,有助于改善睡眠质量。但是在睡前两小时应避免剧烈体育运动。