祛除湿热的最好的方法

祛除湿热最好的是服用中药汤剂来治疗，因为医生通过望闻问切后，辩证更准确，中药汤剂的效果也最好。如果觉得喝汤药麻烦，也可以选择中成药龙胆泻肝丸，蒿芩清胆丸等来治疗，但是也需要医生的指导下用药，因为清除湿热的药物都是寒凉性质的，过久服用或者是不正确的用药，可能会损伤脾胃，反而会加重湿疹的情况。平时可以用一些清热利湿的药物来泡水，或者是煮水喝，例如金银花，薄荷，菊花，蒲公英，栀子，薏仁，赤小豆，白扁豆等，冬瓜等也有很好的去除湿的效果，也可以多喝荷叶粥，绿豆粥，莲子粥，百合粥等。