贫血能喝茶叶吗

贫血人不能喝茶叶，尤其是缺铁性贫血，不可以去喝茶，因为茶水中含有一种物质叫做鞣酸，它可以与铁元素结合，导致铁元素在胃肠道中。吸收的一个障碍，如果喝茶水，食物中含有铁元素吸收就会降低，那么最终会引起缺铁性贫血加重，所以贫血的患者最好不要去喝茶叶。缺铁性贫血的患者，除了不然喝茶叶之外，在日常饮食当中要多改善，多吃含铁元素丰富的食物，比如动物的肝脏，鸡血，鸭血，牛血等等。或者多吃一些紫菜，黑木耳，香菇等食物，这些食物中铁元素含量是比较丰富的，通过多吃这些食物可以提高铁元素的吸收，改善缺铁性的一个症状，对贫血性的一个患者有很好的一个效果。