苦瓜泡水喝有什么功效和作用

苦瓜泡水喝，能够起到清热去暑、解毒明目、凉血、利尿、益气壮阳的作用。临床上可以用于中暑，或者由于暑热出现的烦渴以及目赤肿痛，或者是单独皮肤的烫伤、少尿等，用苦瓜泡水能够促进人体的胃肠道蠕动，有利于营养物质的吸收，同时，苦瓜泡水还可以起到美容养颜的作用。因为苦瓜中含有的苦瓜素能够增强机体的新陈代谢，改善皮肤的暗沉，能够起到美白的作用。苦瓜泡水还可以调节人体的内分泌，起到调控血糖、血压以及血脂的作用。