小儿阴虚火旺的症状

小儿阴虚火旺是小儿期间常见的一种表现，或者是常见的体质，主要症状表现在手足心热、夜眠不安、夜间睡觉翻来覆去、夜间盗汗，有的也表现为吃得很多，但体重长得并不快，有的也会表现为注意力不集中，还有这种体质也容易出现或导致反复的呼吸道感染、积食等情况，最典型的表现也会出现大便的羊屎状或大便干等情况。出现阴虚的症状时，家长需要注意调整孩子的日常饮食结构，水果蔬菜适量，多喝温水，避免吃冷饮和甜食，还有零食，适当的增加户外的运动，这个是任何的室内运动不能代替的。