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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

便秘的患者吃当归粉,意义不大,主要在于饮食生活的调理,要多吃新鲜的水果蔬菜,补充膳食纤维,如苹果、草莓、香蕉、火龙果、金桔、葡萄、荔枝、猕猴桃、苦瓜、白菜、花菜、冬瓜、丝瓜、玉米、莲藕等。

要多喝水,避免刺激性食物的摄入。同时,要适当的有氧运动,如跳绳、慢跑、散步、瑜伽、广场舞、游泳等。必要时可以挂号消化内科,通过胃肠镜、腹部CT等相关检查,明确病变性质,从而规范治疗。