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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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这个多见于肠道菌群失调,可以口服益生菌制剂,如培菲康乳酸菌素片、施连康等。

有助于症状的缓解。你是要多注意饮食和生活方面的调理。从而避免不适症状的反复发作。不要吃生冷辛辣刺激的食物,饮食以清淡为主,多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充膳食纤维,注意营养均衡。就是要定时定量,要细嚼慢咽,切忌胡吃海喝,不要吃夜宵,多锻炼身体,通过适当的有氧运动。如练瑜伽、跳广场舞,增强自己的体质,要注意作息规律,不要熬夜。