肾虚失眠怎么办

肾虚失眠，可以采用滋阴降火，交通心肾的方法来调理。可以选用的中成药为六味地黄丸和交泰丸。主要功效滋补肾阴主要用于头晕、耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、肾阴不足症。常用的药物有熟地黄、山萸肉、山药滋补肝肾填精益髓、泽泻、茯苓、丹皮健脾渗湿，清泻相火、黄连清心降火，肉桂引火归元。肾虚失眠主要是由于肾水亏虚，不能上济于心，心火炙胜，不能下交于肾而导致。常常会表现为心烦不寐、入睡困难、心悸多梦、伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热等表现。