喝完酒后全身酸痛是怎么回事

喝完酒浑身酸痛和饮酒密切的关系，饮酒之后体内的乳酸水平升高，可以导致全身的酸痛症状。此外，饮酒后也会导致尿酸水平的升高，也有可能会出现浑身酸痛。

饮酒后要注意多饮水，多排尿，有利于乳酸和尿酸的排泄，减轻周身酸痛的症状。有些人饮酒后会出现嗜睡的症状，饮酒后睡眠时可能会长时间保持一个姿势，对身体的肌肉造成损伤，也会出现肌肉酸痛的感觉。所以说，平时生活中一定要注意避免大量的饮酒，饮酒要适量，避免饮酒后不喝水，直接睡觉，建议要大量饮酒后大量喝水，喝一些酸奶进行解酒。