怎么降低尿酸高的问题

首先的是生活方式的改变，依旧是控制饮食的总热量，限制高嘌呤食物的摄入，比如说动物的内脏，心肝肾等，同时应该戒烟限酒，适当的做一些有氧运动，但是不可以做激烈的运动，以免关节过劳损伤，最好可以选择游泳，太极拳，乒乓球之类的有氧运动。接下来还建议患者多饮水，每天饮水量达到两升以上，已促进尿酸的排泄，同时建议患者禁止使用一些抑制尿酸排泄的药物，比如说噻嗪类利尿剂，当血尿酸超过540可以使用一些降尿酸的药物比如说苯溴马龙，或者是抑制尿酸合成的药物嘌醇等，同时可以口服碳酸氢钠，碱化尿液，使尿酸不易在尿中形成结晶。