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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种情况可以口服止泻药物、益生菌制剂、胃肠黏膜保护剂、胃肠解痉药物等积极的对症治疗改善不适症状。需要在医生的指导下用药,避免自己乱吃药。平时要保持良好的饮食和生活习惯,以免急性胃肠炎的反复发作。要勤洗手,讲卫生,不喝生水,不吃路边摊,不要吃变质发霉过期食品。饮食要清淡为主,少吃油腻、辛辣、生冷刺激的食物。戒烟戒酒,多喝水,另外注意不要喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等,对胃肠道有刺激性的饮品。平时要多锻炼身体,适当的有氧运动,如跳广场舞、练瑜伽、跳绳,增强自己的体质。