为什么会心情低落想哭

如果突然心里超级难过、想哭泣，这种情况是偶尔出现的，是对于近期发生的事件的一种理解，或者是看法，这种情况会导致患者内心产生情绪的变化，所以会出现难过、控制不住的想哭，这种情况在临床上可以通过运动转移注意力，放松训练等方法解决，如果这种情况经常发生，而且在每天的绝大部分时间都出现，还会导致体验到自罪自责，没有兴趣，情绪低落等症状，就需要考虑是否是抑郁症。如果确诊属于抑郁症，那么就需要进行全病程的抗抑郁系统规范的治疗。