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赵加 中医内科 主治医师
中国中医科学院广安门医院保定医院
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从业14年
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黑枸杞天天喝有可能引起上火。

黑枸杞天天喝是否上火,跟个人体质有关。黑枸杞主要是滋补肝肾的作用,可用于治疗肝肾阴虚引起的五心烦热、腰膝酸软、须发早白、潮热盗汗。如果患者体虚、虚不受补,天天喝喝枸杞有可能出现口干、口舌生疮、牙龈肿痛、血压升高等上火症状,这时需要减少黑枸杞的用量或停止食用。不要熬夜,适当增加运动,清淡均衡饮食,保持心情舒畅,有利于人体保持健康,如果身体有不舒服症状,建议及时到医院就诊,以免延误病情。总之,喝黑枸杞泡水需要根据自身情况适当调整。