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陈强 心血管内科 主治医师
中国人民解放军联勤保障部队第910医院
好评 5.0 icon
接诊量 2.9千
同行认可 99
从业15年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

睡眠不好、熬夜是会导致血压增高的,因为睡眠不好和熬夜的话,本身心情会不好,会加重心肌缺氧会引起心率快而导致血压高。而且睡眠不好、熬夜的话会释放一些内分泌失调,会引起激素的紊乱,也会释放一些缩血管的物质,就会导致血管收缩、弹性下降,从而导致血压进行性的升高。如果睡眠越不好,又经常熬夜,会加重。如果合并有抽烟、重口味、爱喝咖啡、喝浓茶、喝碳酸饮料等等一些,包括精神紧张、焦虑等等,会加重的。那么还需要排除一些继发性的因素,如肾脏血管的狭窄、肾实质性的改变、原发性醛固酮增多症皮质醇增多症主动脉瓣狭窄肾上腺腺瘤嗜铬细胞瘤等等,都会引起血压增高,需要进一步的排除。然后需要给予低盐、低脂、低胆固醇饮食,戒烟戒酒,多吃蔬菜水果,避免重口味,避免劳累熬夜,不要吃或者喝一些刺激性的食物或者饮料等等。并且需要使用药物同时进行相关性的治疗,才能控制血压,血压越高,很容易导致心绞痛心梗脑梗塞脑出血、主动脉夹呈、眼底动脉破裂出血等问题。