女人吃黄精的功效与作用

女人吃黄精的功效与作用主要有以下几点。

第一，可以治疗脾胃气虚引起的面色苍白、身体乏力、月经不调、痛经的症状。现在临床发现黄精能够提高女人的免疫力，改善睡眠，增强记忆力，抗衰老，美容养颜的作用。

第二，用黄精泡水代茶饮，可以缓解妇女更年期引起的腰膝酸软、头晕、头发干枯、忽冷忽热的症状。

第三，用黄精煮粥，每天服用，能够起到强身保健的作用。黄精是一种中成药，具有补中益气，滋润心肺，强筋骨的作用，临床上应用非常广泛。在医生的指导下，可以自行使用。