更年期发热出汗要多长时间才正常

更年期发热出汗，一般是3到5个月甚至时间更短就会度过。有的人通过治疗以后，1到2年就过去，甚至还有更长时间的例子。

更年期潮热出汗的表现因人而异，有报道称，最长的更年期潮热出汗，可以达到15到20年的时间。更年期潮热出汗症状严重，频繁，过一会儿就出汗。一天潮热出汗，达到8到10次，甚至夜里还要潮热出汗2到3，4次。这种情况不要在家里硬扛，因为不是所有人在短时间内能扛过去。此类女性需要就诊，在医生帮助下，用药物干预才会平稳度过更年期。如果是轻微有点潮热出汗，可能不影响工作生活。自己调整心态，注意情绪调节，因为出汗跟情绪有关，这时就可以缓解。