肝功能不好的人吃什么

肝功能不好的人需要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。

因为这样一方面能减轻肝脏的负担，另一方面能补充新鲜的维生素和矿物质。不太适合进食很油腻的食物，像高蛋白、高脂肪的食物。因为这些食物需要胆汁帮助消化，但是肝功能不好胆子的分泌可能会稍微受点影响，所以对高油腻的饮食会消化不良。另外肝功能不好的人的，一定要戒烟戒酒，不要吃剩饭剩菜。因为酒精对肝脏的损害是非常大的，需要肝脏来代谢，剩饭剩菜里面可能有亚硝酸盐、黄曲霉素等等，对肝脏也是有毒性的，所以有肝病的时候不建议吃这些食物。