血小板和白细胞低吃什么食物好

这种情况多半跟饮食没有关系。

换句话说，通过食物是没有办法来提升白细胞跟血小板，除非它是营养性巨幼细胞性贫血，由于缺乏叶酸和维生素B12导致两系减少。但是如果是这种疾病，一般会往往伴有贫血，血红蛋白下降。所以一般还要做骨髓穿刺检查，另外做一下脾脏的B超，看一下是否有脾脏的增大导致的白细胞以及血小板的下降。这种在临床上是相对多见的，尤其之前有乙肝病史，随着时间的延长，会出现乙肝肝硬化，导致脾功能亢进，出现血细胞破坏增加而导致的白细胞以及血小板水平的减少。如果是这种情况，一般还是要针对肝炎本身进行治疗，如果血细胞比较低，可以使用一些升白细胞药物或者升血小板药物进行对症的处理。