南瓜籽糖尿病患者可以吃吗

糖尿病患者是否可以吃南瓜子，要根据患者的身体情况来决定。

如果糖尿病患者血糖控制比较稳定，可以适当吃南瓜子，因为南瓜籽属于坚果类的食物，具有通便驱虫作用，而且南瓜籽中还含有优质的不饱和脂肪酸，适量食用有降低胆固醇作用。南瓜籽中还含有丰富的钾和维生素E，可以预防心脑血管疾病以及高血压，但是血糖持续升高，血糖不稳定的患者不建议吃南瓜子，因为南瓜子中含有油脂摄入以后可能会引起血脂增高，血脂向血糖转化，不利于控制病情。