治疗五十肩症最好的方法

五十肩指的是肩关节周围炎，一般好发于40岁以上的中老年女性。治疗方法目前对于肩关节周围炎主要是保守治疗，口服消炎镇痛药物理治疗、痛点局部封闭、按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节的功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈以及环转动作。当肩痛明显减轻，而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节的活动范围。自我按摩的步骤和方法一共分为五个，自我按摩可每日进行一次，坚持1到2个月会有较好的效果。当肩痛减轻，但关节仍然僵硬时，可以采用手术的治疗并配合手法松解，恢复肩关节的活动范围。